前列腺炎要做到以下6种保健预防!
前列腺炎要做到以下6种保健预防! 较好忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

1、少食辛辣辛辣刺激食品,既可导致器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
2、防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
3、不可过劳过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
4、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会yin部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
5、适量饮水饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,应多饮水。
6、慎用有些可加重排尿困难,剂量大时可引起急尿潴留。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或较好不用某些。
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