如何正确预防尿道结石
如何正确预防尿道结石? 郑州男科关医院知医师师指出:在如今生活中,很多人由于对于疾病的不了解,没有做到很好的预防,以至于受到一些疾病的影响,从而面对这种情况,我院医师特为大家介绍,如何正确预防尿道结石?
如何正确预防尿道结石?郑州男科关医院知医师师表示说,预防男性尿道结石的发生,大家需要做的预防工作一般会有以下几点:
1、多饮水
养成饮水习惯。多饮水可增加尿量,稀释尿中的结晶,使其容易排出体外。同时,即使已形成的细小结石,也可及早把它从尿中冲刷出去。
有学者指出,比较好每天饮水2500毫升以上,维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话,更应该注意先经软化后再饮用。多吃水果。
2、注意营养和膳食
不要大吃大喝,限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食,这样会增加形成的危险性。平时应多吃些粗粮和素食。如果是结石患者,结石治疗以后,对于草酸盐结石患者,为了预防结石出现,应避免吃含草酸较高的食物,如菠菜、香菇、土豆、栗子、浓红茶、咖啡、巧克力、西红柿、草莓、柿子、杨梅等。
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